Psychologische Beratung - Gesundheitsförderung - Stressbewältigung und Coaching in Neumünster (Schleswig Holstein / SH)
Psychologische Beratung - Gesundheitsförderung - Stressbewältigung und Coaching in Neumünster  (Schleswig Holstein / SH)

Schöne Gesundheitsförderung und Prävention

 

Coaching, Psychologische Beratung & Förderung von Gesundheit und Entspannung in Neumünster / Schleswig Holstein / SH

 

Gesundheitsförderung: Beratung und Coaching für Privatpersonen oder Mitarbeiter und Führungskräfte mit privaten oder beruflichen Anliegen

 

 

- Psychologische Beratung (Einzelberatung / Paarberatung)

 

- Coaching (ganzheitlicher Ansatz)

 

Hypnose / Hypnocoaching

 

- Ganzheitliche & Integrative Entspannungsverfahren 

 

- Energetische Psychologie / EFT

 

 

Ganzheitlich orientierte Entspannungsverfahren berücksichtigen Körper, Geist und Seele. Ich verbinde daher ganz individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmte Elemente aus den verschiedensten Ansätzen und Verfahren:

Progressive Muskelrelaxation (PMR), Autogenes Training (AT), Meditation, Ayurveda, Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR), Atemtraining sowie ZENbo Balance (ein sanfter Relax-Mix, welcher westliche Entspannungsverfahren mit fernöstlichen Bewegungsübungen u.a. Qi Gong, Yoga, Tai Chi und Meditation verbindet)

 

 

Bei EFT, häufig auch als "Klopfmethode" benannt, handelt es sich um eine
Meridian- Stimulations-Technik mit einem großen Potential belastende Gefühle zu reduzieren (Emotionale Selbsthilfe). Sie wird sowohl in der Psychotherapie von Psychotherapeuten genutzt, ebenso wie sie von Psychologen, Beratern und Coachs in ihrer Arbeit zunehmend angewendet wird.

 

 

 

 

 

   

 

   
 

 

 

  

 

 

 

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